Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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117,5 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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367 kcal
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Fett: 16,51g | Eiw: 37,73g | Kohlh: 11,97g.
Frühstück: Coffee, Coffee with 2 Creams (Large), 100% Whey Protein Isolate, Coffee with Cream. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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DarkKnight73's Gewichtsverlauf
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