|
Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
|
1397 kcal
|
Fett: 42,77g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 197,51g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 豆浆, 猕猴桃/奇异果, 地瓜/红薯（去皮，水煮）. Mittagessen: 红烧茄子, 炒空心菜, 红烧冬瓜, 猪排（上腰部，去骨，只有瘦肉）, 发糕. Abendessen: 泰森 去皮鸡上腿肉, 炒莴笋, 韭菜, 炒绿豆芽, 肉片. Snacks/Sonstiges: 猕猴桃/奇异果. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1922374686's Gewichtsverlauf
|