Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
|
74,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
|
1836 kcal
|
Fett: 74,44g | Eiw: 173,58g | Kohlh: 911,97g.
Frühstück: Alesto Saksanpähkinä, Vesimeloni, Rainbow Riisikakku Juusto, Atria Keittokinkku, Kotimainen Luumu, Maitokahvi, Rainbow Monivitamiini-Hivenainetabletti. Mittagessen: Milbona Raejuusto 1%, Jauhelihakeitto, Kotimainen Luumu, Sondey Riisikakku Juusto, Kotimaista Keittokinkku. Abendessen: Felix Perinteinen Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Milbona Raejuusto 1%, Valio Mansikkakeitto. Snacks/Sonstiges: Milbona Toast Sulatejuusto, HK Saunapalvikinkku, Vaasan Ruispalat, HK Saunapalvikinkku, Pirkka Meetvursti, Kotimainen Luumu, Kotimainen Luumu, Kotimainen Luumu, Vesimeloni. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PappaKronk's Gewichtsverlauf
|