goldpoo's Notizen, 02 Sep 21

2주 동안 체지방 -1.9kg
9월은 100km 걷기 아자!
벌써 11km 걸었으니 할뚜이뜸!!!

Diätkalender ansehen, 02 September 2021:

473 kcal

Fett: 11,24g | Eiw: 11,81g | Kohlh: 27,98g. Abendessen: 고로케, 본죽 야채죽. mehr...

1998 kcal

Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


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goldpoo's Gewichtsverlauf