laihdutus.org's Notizen, 02 Sep 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
60,1 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
533 kcal Fett: 27,78g | Eiw: 25,35g | Kohlh: 54,47g.   Frühstück: Kurkku. Mittagessen: Porkkanat. Abendessen: Sokeri, HK Saunapalvikinkku, Valio Emmental Juustoraaste, Lettu. mehr...
1464 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 20,3 kg pro Woche



     
 

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