Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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187,8 kg
Bisher verloren: 42,2 kg.
Still to go: 67,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1248 kcal
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Fett: 103,44g | Eiw: 61,27g | Kohlh: 24,47g.
Frühstück: Coffee with Milk, Egg, Unsalted Butter Stick, Asparagus, Avocado. Mittagessen: Macadamia Nuts , Parmesan Cheese (Grated) , Mashed Cauliflower, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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keith.pyper's Gewichtsverlauf
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