Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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87,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1445 kcal
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Fett: 54,41g | Eiw: 100,94g | Kohlh: 130,82g.
Frühstück: Cappuccino, Brioche al Cioccolato. Mittagessen: Wasa Original, Roast Beef. Abendessen: Freshona Contorno Grigliato. Snacks/Sonstiges: Lidl Hamburger di Tacchino, Activia Mix&Go Muesli, Semi di Zucca, Mirtilli Rossi . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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andrea.beltrachini's Gewichtsverlauf
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