Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1631 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 268,83g.
Frühstück: Pizza Margherita, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Motta Coppa del Nonno, Pane di Segale, Pesca Noce, Banana. Abendessen: Formaggio di Capra (Semiduro), Barilla Pasta, Delizie del Sole Ceci in Scatola. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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eraeleo's Gewichtsverlauf
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