Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
|
53,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
|
1416 kcal
|
Fett: 51,12g | Eiw: 90,80g | Kohlh: 148,35g.
Frühstück: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Активиа Йогурт с Клубникой , Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Кефир 1%, Окей Хлеб с Отрубями, Грудка Индейки, Oltermanni Сыр 17%, Самбери Рис с Овощами. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|