Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
|
58,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
|
2600 kcal
|
Fett: 123,12g | Eiw: 161,51g | Kohlh: 234,62g.
Frühstück: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Невский Кондитер Веселые Дольки, Яблоко, Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Мёд, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%. Mittagessen: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Lucky Days Карамель Леденцовая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец, Лук, Помидоры. Abendessen: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Олейна Подсолнечное Масло, Сливы, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Магнит Картофель, Русхемп Жмых Семян Подсолнечника. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Gewichtsverlauf
|