Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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116,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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587 kcal
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Fett: 24,51g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 34,97g.
Frühstück: Coffee, Coffee with 2 Creams (Large), 100% Whey Protein Isolate, Coffee with Cream. Mittagessen: Oh Yeah! One Bar - Maple Glazed Donut. mehr...
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Verlust von 7,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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DarkKnight73's Gewichtsverlauf
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