Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
|
81,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
299 kcal
|
Fett: 3,31g | Eiw: 13,38g | Kohlh: 48,63g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold , Milsani Skyr Bourbon Vanille, GutBio Vollkorn Haferflocken Zart. mehr...
|
|
1999 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|