Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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263 kcal
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Fett: 0,02g | Eiw: 0,46g | Kohlh: 66,45g.
Frühstück: Grown Right Organic Orange Mango Juice, Honey , Honey, Coffee with Skim Milk. mehr...
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4849 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 2 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, PRAY 17 + 12 - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 8 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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MattRide's Gewichtsverlauf
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