Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
|
110,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
2642 kcal
|
Fett: 105,12g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 294,85g.
Frühstück: Kotlin Ketchup Łagodny, Pomidory, Sobik Masło Osełeczka Górska o Smaku Czosnku, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Tarczyński Parówki z Szynki. Mittagessen: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Chleb. Abendessen: Cukier, Piątnica Śmietana 18%, Swojska Chata Pierogi Ruskie. Snacks/Sonstiges: Lays Zielona Cebulka, Perła Perła Miodowa, Koral Śnieżka , Milka Czekolada Mleczna, Banan. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kdz18931's Gewichtsverlauf
|