Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1434 kcal
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Fett: 48,56g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 156,34g.
Frühstück: Aldi Gourmet Salami, Lindenhof Gouda, Aldi Sandwichtoast Weizen, REWE American Sandwich. Mittagessen: Möhren, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Banane. Abendessen: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sauerkraut. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Cucina Tiramisu. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Stimme99's Gewichtsverlauf
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