kahlenpark's Notizen, 04 Sep 21

돼지목살, 갈매기살, 라면 거기에 디저트까지
진짜 포화지방 폭주했다 😅

Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
1742 kcal Fett: 98,03g | Eiw: 95,56g | Kohlh: 105,71g.   Frühstück: 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. Mittagessen: 아보카도, 혼합 샐러드 채소, 찐단호박, 흑미밥, 크라제 비프스테이크, 연어스테이크. Abendessen: 웰스토리 양파초절임, 콩나물무침, 소주 소주, 라면, 갈매기살, 목살구이. Snacks/Sonstiges: 사층빵집 녹차 테린느, 아메리카노, 아이스라떼. mehr...



     
 

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