Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1519 kcal
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Fett: 73,36g | Eiw: 100,13g | Kohlh: 120,78g.
Frühstück: Сыр Российский, Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Ачма, Яичница, Помидоры, Красный Лук. Mittagessen: Мёд, Малина, Салат Овощной, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Abendessen: Ачма, Салат Овощной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Чай, Дыня, Cofix Капучино, Голубика. mehr...
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65 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 32 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mama _angela's Gewichtsverlauf
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