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Llevo 10 meses que cambie totalmente mi estilo de vida a uno mas saludable y acompañado de ejercicio sinceramente descubri que me encanta hacer ejercicio la constancia y dedicacion me han dado excelente resultados y es como seguire :D
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655 kcal
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Fett: 25,04g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 67,32g.
Frühstück: Mostaza Dijon, Queso Fresco, Pan Integral. Mittagessen: Verduras Mezcladas (Congeladas), Espárragos Cocidos (Frescos), Tortillas de Maíz, Carne de Pavo Molida (Cocida). Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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