Det går åt rätt håll 👍
Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
|
1510 kcal
|
Fett: 70,39g | Eiw: 192,05g | Kohlh: 23,86g.
Frühstück: Shirataki Nudlar, Milda Milda Mat Extra 4%, Fläskfilé, Allerum Prästost, Kolibrie Brie, GAAM Nutrition 100% Whey Premium. Abendessen: GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Body Science Casein Salted Caramel, Kronägg Flytande Äggvita, Ägg, Body Science Casein Salted Caramel. mehr...
|
|
2634 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anja.mahrs's Gewichtsverlauf
|