Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1751 kcal
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Fett: 81,68g | Eiw: 92,28g | Kohlh: 166,35g.
Frühstück: Espinazo, Doña María Pipian, Pan Dulce, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel, Milpa Real Totopos de Maiz, Pan Dulce, Bimbo Pan Blanco (24g), Champiñones Cocidos, Nueces, Almendras, Sandía, Espinacas, Frijoles Refritos, Jitomate, Verduras al Vapor. Mittagessen: Bimbo Pan Tostado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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misael peña's Gewichtsverlauf
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