Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
|
2283 kcal
|
Fett: 74,48g | Eiw: 169,76g | Kohlh: 197,96g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен), Сырный Дом Сыр Сулугуни, Nordic Хлопья 5 Злаков . Mittagessen: Грецкие Орехи, Курага, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Говядина Отварная, Мистраль Гречка. Abendessen: Чай, Огурец (с Кожурой), Морская Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Говядина Отварная, Курага. Snacks/Sonstiges: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Экомилк Сыр Творожный, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|