Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
|
52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
|
1281 kcal
|
Fett: 49,34g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 162,77g.
Frühstück: Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком. Mittagessen: Частная Пасека Мёд с Орехами, Зеленый Чай, Хлеб с Отрубями, Суп Куриный с Чечевицей. Abendessen: Макдоналдс Кетчуп, Мясновъ Колбаски Мясновъ Вкусняшка Куриные, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич , Curtis Чай Зеленый, Яблоки. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сашуля85's Gewichtsverlauf
|