Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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47,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1096 kcal
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Fett: 45,51g | Eiw: 30,36g | Kohlh: 141,13g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Vişne Reçeli, Kırmızı Domates, Zeytin, Yumurta, Beyaz Ekmek. Abendessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Şeftali, Lay's Fırından (Kurutulmuş Domates Aromalı ve Fesleğenli Patates Çerezi) . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bengusu6's Gewichtsverlauf
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