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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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2147 kcal
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Fett: 61,44g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 323,15g.
Frühstück: Lidl Avocado, Pane di Segale, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Klizia Yogurt Greco Pesca , Pizza Margherita, Rossopomodoro Pizza Margherita. Abendessen: Land Ricotta Fresca, Vivo Meglio Pasta Sfoglia Light, Gelatelli Cono Gelato Cioccolato e Vaniglia , Lidl Avocado, Pizza Margherita. mehr...
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2835 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 2 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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eraeleo's Gewichtsverlauf
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