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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1815 kcal
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Fett: 67,70g | Eiw: 69,47g | Kohlh: 212,55g.
Frühstück: CGC ごまドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, 目玉焼き 調理油なし, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢. Mittagessen: フジパン ネオバターロール, 寿がきや食品 岐阜タンメン. Abendessen: レタス, 豚肉の生姜焼き, 刺身, ご飯, サントリー 金麦 糖質75%オフ, 赤城乳業 ガリガリ君ソーダ (63ml). Snacks/Sonstiges: カルビー ポテトチップス うすしお味 (28g). mehr...
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