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Apple, banana muffins using almond flour. Low carbs and sugar, good amount of protein.
Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1745 kcal
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Fett: 94,08g | Eiw: 52,58g | Kohlh: 171,90g.
Frühstück: Apple Banana Muffin, Bananas , Apples , Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Brunch: Coffee with Sugar, Oatly Oat Milk. Mittagessen: Apple Banana Muffin, Dim Sum Sticky Rice in Lotus Leaf. Abendbrot: Oatly Oat Milk, Coffee with Sugar. Abendessen: Apple Banana Muffin, Coffee with Sugar, Oatly Oat Milk. Snacks/Sonstiges: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread, King's Choice Smoked Gouda Cheese. mehr...
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2381 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Surfing (strenuous) - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Duschen - 7 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Hausarbeit - 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Love muffins!!! My kind of food. I could eat these for breakfast/lunch/dinner 🤣🥴 looks yummy Ian 🙌🙏🏼🙏🏼
06 Sep 21 vom Mitglied: Pennlf
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I had one for breakfast, two for lunch … how many for dinner? 😄
06 Sep 21 vom Mitglied: ian_sd
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06 Sep 21 vom Mitglied: Pennlf
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@Penny, probably would be 4! 😂 but I already froze a couple for later, so I wouldn’t eat too many.
06 Sep 21 vom Mitglied: ian_sd
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@Tim, haha 😊 you’re too kind
06 Sep 21 vom Mitglied: ian_sd
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