Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2014
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132,7 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 47,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2354 kcal
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Fett: 87,93g | Eiw: 56,43g | Kohlh: 332,57g.
Frühstück: Croissant o Cornetto, Zucchero, Cappuccino. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Patatine (Small), Burger King King RIB BBQ. Abendessen: Würstel, Pizza Patate, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Tortilla Chips Gusto Nacho. mehr...
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3558 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Puma883's Gewichtsverlauf
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