Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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87,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1186 kcal
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Fett: 11,43g | Eiw: 130,89g | Kohlh: 140,62g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Risotto alle Zucchine. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Banane, Mela. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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a tuttaaaaaa......'s Gewichtsverlauf
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