Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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839 kcal
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Fett: 27,43g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 111,69g.
Frühstück: Pif Paf Presunto, Président Queijo Prato, Pullman Pão de Forma. Mittagessen: Laranja Pêra, Alface de Folha Verde, Frango Assado, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Pure Food Sopa de Carne com Legumes. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AlanaPessoa's Gewichtsverlauf
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