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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1073 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 95,25g | Kohlh: 97,67g.
Frühstück: Quaker Instant oatmeal, Herbalife Formula 1 Shake, Herbalife Formula 3, Farm Fresh Skinny Low Fat Milk, 煮熟的鸡蛋白. Mittagessen: 大西洋三文鱼（农场养殖）, 小番茄/樱桃番茄, 绿叶生菜. Abendessen: Herbalife Formula 1 Shake, Herbalife Formula 3, Farm Fresh Skinny Low Fat Milk. Snacks/Sonstiges: 山竹, Marigold Low Fat Yogurt. mehr...
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