Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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822 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 66,96g | Kohlh: 23,40g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Light, Bisteca de Porco Grelhada. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido. Abendessen: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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pati_jacob's Gewichtsverlauf
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