Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1057 kcal
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Fett: 83,65g | Eiw: 44,85g | Kohlh: 32,05g.
Frühstück: Bombbar Кето Печенье Шоколад с Миндалём, Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Цветная Капуста на Пару, Китайская Капуста. Abendessen: Кофе, Чай Несладкий. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 82%. mehr...
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konstantes Gewicht
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