|
Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
|
2289 kcal
|
Fett: 125,85g | Eiw: 135,95g | Kohlh: 153,67g.
Frühstück: Финик, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Nordic Хлопья 5 Злаков . Mittagessen: Зеленое Яблоко, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Грудка Индейки, Мистраль Гречка, Кофе (из Молотых Зерен), Финик. Abendessen: Зеленое Яблоко, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Русский аппетит Салат с Кальмарами. Snacks/Sonstiges: Тушеные Овощи, Грудка Индейки. mehr...
|
|
 Kommentare
капец, полезно, но запах тушеных овощей не переношу...хоть баклажаны это любимая еда
08 Sep 21 vom Mitglied: юли280366
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|