Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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927 kcal
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Fett: 31,63g | Eiw: 105,79g | Kohlh: 52,26g.
Frühstück: 토마토, 닭가슴살, 사과, 삶은 계란, 하루견과 하루견과, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. Abendessen: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 우유. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ggogguma's Gewichtsverlauf
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