|
Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
|
1397 kcal
|
Fett: 45,78g | Eiw: 59,66g | Kohlh: 184,23g.
Frühstück: Pähkinäsekoitukset, Omenasose, Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%), Vadelmat, Nalle Pika Kaurapuuro, Kahvi. Mittagessen: Pähkinäsekoitukset, Margariini, Kahvi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Oululainen Jälkiuunipala, Makkarakeitto. Abendessen: HK Camping Makkara, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Valio Polar 15%, Oululainen Jälkiuunipala. Snacks/Sonstiges: Vaahtokarkit, Omenasiideri. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MarjaP1959's Gewichtsverlauf
|