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0.3 in einer woche
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83,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 95,67g | Kohlh: 240,03g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Gouda Alt, Kakaopulver (Ungesüßt), K-Classic Kernige Haferflocken, Edeka Kokosflocken. Mittagessen: Reis (Gekocht), Frosta Hähnchen Curry. Abendessen: Edeka Bio Soyes Vegetarische Bolognese, Gekochte Japanische Soba Nudeln. Snacks/Sonstiges: Hähnchenbrustfilet, Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Andreas76's Gewichtsverlauf
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