Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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97 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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608 kcal
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Fett: 21,22g | Eiw: 24,38g | Kohlh: 79,13g.
Frühstück: Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Юбилейное Печенье Традиционное , Рафинад, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи, Mission Deli Тортилья, Помидоры, Сметана 20%, Помидорка 100% Томатная Паста, Вязанка Ветчина Столичная. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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