Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
|
58,7 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
|
2006 kcal
|
Fett: 91,09g | Eiw: 78,87g | Kohlh: 193,11g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное, Nesquik Какао, Valio Сливки Кулинарные 20%, Кофе, Яйцо, Городецкий Творог 9%, Кудесница Мука Овсяная, Молоко (Цельное Молоко), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 10%. Mittagessen: Сормовский Хлеб Горчичный Хлеб, Победа Трюфели с Коньяком, Магнит Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Abendessen: Магнит Яблоко, Зеленый Перец, Kumala Сухое Красное Вино , Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Мясновъ Долма из Говядины. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Мишка Косолапый. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyshkaneva's Gewichtsverlauf
|