Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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97,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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514 kcal
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Fett: 22,84g | Eiw: 36,88g | Kohlh: 41,20g.
Frühstück: Вязанка Ветчина Столичная, Mission Deli Тортилья, Рафинад, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шампиньоны, Помидоры, Томатная Паста, Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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