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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1907 kcal
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Fett: 40,38g | Eiw: 183,75g | Kohlh: 203,15g.
Frühstück: Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral, Abacate, Ovo Cozido. Mittagessen: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Cuscuz (Cozido), Atum, Batata inglesa 100g, Arroz Integral (Longo, Cozido). Abendessen: Atum, Abóbora Moranga. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Body Action 100% Whey Protein, Banana Prata, Atum, Batata inglesa 100g, Batata doce 100g. mehr...
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Acelino Pedro's Gewichtsverlauf
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