Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1445 kcal
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Fett: 55,94g | Eiw: 75,59g | Kohlh: 154,63g.
Frühstück: Nestlé Leche Trencito, Loncoleche Queso Mantecoso, Tomates Cherry, Jumbo Pan de Hoja. Mittagessen: Kraft Real Mayo, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco. Abendessen: Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo, Super Pollo Filetitos de Pollo, Castaño Sopaipillas, Tia Rosa Tortilla Burrera. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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