Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
|
93,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
|
2023 kcal
|
Fett: 93,40g | Eiw: 66,17g | Kohlh: 241,32g.
Frühstück: Lay's Stax Mesquite BBQ Potato Crisps, Simply Nature Red Pepper Hummus, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Tropicana Cranberry Cocktail, Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Simply Nature Red Pepper Hummus. Abendessen: Barbara's Bakery Ultima Organic High Fiber Cereal, Great Value Dried Apricots. Snacks/Sonstiges: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alycat87's Gewichtsverlauf
|