Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1286 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 124,95g | Kohlh: 115,95g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Сырники ПП. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Персики. Snacks/Sonstiges: Я Сок Апельсиновый с Мякотью. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Harsa90's Gewichtsverlauf
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