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Sarapan: mangga, weetabix dan skimmed milk; Makan siang: stew green lentils & vegetarian sausages; Makan malam: Bibimbap Total kalori = 1250 kkal
Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1247 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 76,70g | Kohlh: 150,38g.
Frühstück: Mango, Weetabix Weetabix, Tesco Skimmed Milk. Mittagessen: Savoy Cabbage, Tesco Bird Eye Chilli, Oyster Sauce , Garlic , Tesco Green Lentils (Tinned), Quorn Sausages Meat Free. Abendessen: Bibimbap sauce, Green String Beans, Manora Prawn Crackers, Bibimbap meat, Carrots, Broccoli, Egg, White Rice. mehr...
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1538 kcal
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Bewegung:
jalan kaki cepat - 1 Stunde und 14 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
estetik dan cantik... 💗💗💗
09 Sep 21 vom Mitglied: Anindya Kiran
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kak watch nya beli dmn ya? dishopee nama tokonya apa
09 Sep 21 vom Mitglied: shofie nurul azizah
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@ Anindya: Terima kasih.
@ Shofie: Samsung watch active galaxy 2. Aku tidak domisili di Indonesia, jadi belinya nggak di shoppee.
12 Sep 21 vom Mitglied: hermawatichesney
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hermawatichesney's Gewichtsverlauf
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