Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1107 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 120,48g.
Frühstück: 愛之味 分解茶. Mittagessen: 泰山 沙拉油, 紅燒魚, 紅燒豆腐, 炒高麗菜, 飯. Abendessen: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 媽媽煮藝 沙茶香辣雞胗, 全家 生滾皮蛋煲粥. Snacks/Sonstiges: 蘋果乾, 方師傅 流心奶皇. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cocoya717's Gewichtsverlauf
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