Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
|
55,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
|
1706 kcal
|
Fett: 60,25g | Eiw: 89,46g | Kohlh: 204,54g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Сливочное Масло, Barilla Спагетти Отварные, Bite Финиковый Сироп, Творог 5%. Abendessen: Костный Бульон, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Oldenburger Сыр Сливочный , Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Лента Печенье Сдобное Итальянское, Epica Йогурт Клубника , Магнит Банан, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|