Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
|
55,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
|
1777 kcal
|
Fett: 59,41g | Eiw: 109,48g | Kohlh: 192,44g.
Frühstück: Чизолини Сыр Чечил, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Fine Life Мёд Таежный, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Twix Конфета. Mittagessen: Ашан Киви Сушеный, Orbit Жевательная Резинка Refreshers Тропический Микс, Патиссон Тушёный (Сик), Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик), Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Fish House Кольца Кальмара, Маша и Медведь Молоко 3,2%, Ё Батон Белковый Коктейль с L-Каратином Шоколад 25 г. Snacks/Sonstiges: Народный Гематоген с Кедровым Орехом, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Ашан Творог для Детей 4,2%, Избенка Сырники Творожные 5%, Магнит Арбуз. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|