Səhər yeməyi: Xiyar,bibər,yumurta (hər biri 1 ədəd),reyhan,cəfəri (üzərinə azca limon suyu), "Eti form" qızardılmış çörək 2 ədəd və "Doctor Grain" çovdar çörəyi 1 ədəd. Çörəklərin üzərinə 3 y.q. "яантарые" pendiri. Yaşıl çay💫 *308 kalori*
Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
|
933 kcal
|
Fett: 46,65g | Eiw: 43,02g | Kohlh: 121,40g.
Frühstück: Хлебцы Медовые ✅, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Maydanoz, Fesleğen, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Çoban Salatası, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Borş Borş. Snacks/Sonstiges: Çay (Demlenmiş), Tarçın, Yeşil Elma, Ceviz, Yulaf Ezmeli Kurabiye, Хлебцы Медовые ✅, Koska Böğürtlen Reçeli. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|