Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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110,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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2240 kcal
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Fett: 56,42g | Eiw: 86,19g | Kohlh: 222,57g.
Frühstück: Pomidory, Sobik Masło Osełeczka Górska o Smaku Czosnku, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko Sadzone. Mittagessen: Chleb Tostowy, Proste Historie Grochówka z Wędzonką. Abendessen: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna, Chleb. Snacks/Sonstiges: Perła Perła Miodowa, Wawel Cukierki Fresh & Fruity. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kdz18931's Gewichtsverlauf
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