Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2014
|
68 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 33,21g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 179,90g.
Frühstück: Tang Suco de Tangerina, Pão Branco, Herbalife Shake Morango Cremoso. Mittagessen: Arroz Branco, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Café com Leite de Gordura Reduzida, Hellmann's Maionese, Pão Francês. mehr...
|
|
2202 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 15 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roberta.7's Gewichtsverlauf
|